Vitamin B merupakan sekumpulan vitamin larut dalam air yang penting dalam metabolisma sel.
Supplement B-complex merupakan gabungan beberapa vitamin yang penting untuk tubuh seperti B1(thiamin), B2(riboflovin), B3(niacin), B5(pantothenic acid), B6(pyridoxine), B12(cobalamine), Folic Acid dan Biotin.
Kesemua Vitamin-B ini boleh didapati dalam makanan-makanan seperti:-
- sayur-sayuran seperti brokoli, bayam, asparagus, tomato dan sawi
- lembu dan ayam
- ikan
- yis dan produk berasaskan yis
- aprikot, kurma dan buah tiin
- susu, keju dan yogurt
- telur
- kekacang
- gandum dan beras
Fungsi dan kebaikan B-Complex termasuklah:-
- Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
- Mengelakkan penyakit beri-beri.
- Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
- Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
- Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
- Mencegah stress.
- Menguatkan antibodi tubuh.
- Amat penting untuk aktiviti metabolisma sel.
- Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
- Diperlukan untuk memproses dan pemulihan sel-sel darah merah.
- Mencegah anemia.
Kekurangan B-Complex pula boleh mengakibatkan simptom2 seperti
- beriberi
- degupan jantung tidak sekata
- edema atau bengkak2
- insomnia
- dermatitis
- depresi atau kemurungan
- anemia (kurang darah merah)
- kurang konsentrasi
- pembetukan sel abnormal
Shaklee menawarkan tablet Vitamin B-Complex yang mengandungi kesemua 8 jenis Vitamin B yang diperlukan oleh tubuh untuk berfungsi dengan sempurna. B-Complex Shaklee ini diperbuat dari sumber semulajadi dan tidak ditambah dengan pengawet, pewarna atau perisa tiruan.
Supplement B-complex ini perlu diambil selepas makan kerana jika diambil ketika perut kosong, is akan terus dibuang melalui air kencing kerana vitamin ini sangat larut di dalam air. Pengguna yang mengambil supplement B-Complex ini juga perlu minum air kosong atau air putih yang mencukupi (sekurang-kurangnya 3 liter sehari) untuk memastikan tubuh dapat memproses dan menyerap vitamin ini secara efektif.
Antara set-set kesihatan yang melibatkan B-Complex termasuklah set kesuburan wanita, set mengandung, set berpantang, set menyusu, set kesihatan kulit, set alergik dan resdung, set migrain dan juga set kesihatan optima.
Untuk mengetahui dengan lebih lanjut tentang Vitamin B-Complex Shakee atau untuk membuat pembelian, hubungi saya sekarang!
Arfah Umar,
Pengedar Sah Shaklee. ID#: 959091 | Email: sayanak.sayanak@gmail.com | Whatsapp/sms/tel: 0125927912 | FB page: ShakleeAndI | FB account: siti noor arfah
0 comments:
Post a Comment