Lokasi branch Shaklee Pulau Pinang yang baru

Beberapa hari yang lepas Arfah ada nak beli barang urgent untuk customer dari Shaklee jadi plan nak terus beli di branch Shaklee Pulau Pinang and then dan boleh terus hantar ke customer. So drive lah pergi ke branch yang biasa pergi tu. Sekali dah tutup daa~~ Then sambil drive lagi..tetiba dah jumpa branch yang baru. Eh, tak jauh pun...dekat aje dengan branch yang lama. Jadi, buat mereka yang tak tahu lagi...Shaklee branch Pulau Pinang dah berpindah...

Read More

Vitamin untuk rambut

Assalamualaikum semua. Apa khabar. Dalam entry kali ini Arfah nak cerita sikit tentang vitamin dan mineral yang penting untuk kesihatan rambut. Arfah tahu ramai yang ada masalah rambut. Ada yang rambut gugur, ada yang masalah rambut rapuh dan muda patah, ada masalah rambut kering dan kasar, ada masalah rambut nipis. Sebenarnya bila bercerita masalah rambut ni ada banyak faktor yang menyumbang kepada pelbagai masalah rambut tersebut. Antaranya...

Read More

Info ringkas tentang Vitamin C

Assalamualaikum semua. Harini saya tergerak untuk share sedikit info ringkas tentang Vitamin C yang saya rasa penting buat semua. Vitamin C atau juga dikenali sebagai Ascorbic Acid ialah nutrien larut air yang boleh didapati dalam makanan kita. Vitamin C bertindak sebagai anti-oksidan didalam tubuh yang melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas. Radikal bebas ini berleluasa di sekeliling kita akibat dari pencemaran, asap rokok, air yang tercemar...

Read More

Resepi Spaghetti Bolognaise Bersayur

Assalamualaikum semua. Apa khabar? Dah makan dah? Harini Arfah nak share dengan semua resepi Spaghetti Bolognaise bersayur yang bila Arfah masak sering mendapat pujian dari mereka yang makan tu. Resepi ini juga sangat sangat digemari oleh anak-anak Arfah dan merupakan cara yang mudah untuk masukkan sayur-sayuran kedalam diet anak-anak. Selamat mencuba~ Spaghetti Bolognaise Bersayur Bahan-Bahan: 1 peket spaghetti kering 1 biji Bawang besar 2...

Read More

Isu phytoestrogen dalam ESP lagi???

Bulan March 2014 ini Shaklee buat promosi untuk ESP. Dan, sebab bulan ni promo ESP, merata-rata tempat SID akan ceritakan tentang ESP. Bila sebut tentang kebaikan ESP pula ada saja yang nak sangkal dan ckp ianya tak bagus utk kesihatan. Antara alasan yang paling kerap didengar ialah kerana terdapatnya phytoestrogen dalam soya yang kononnya tak baik untuk tubuh. Buat mereka yang pandai Kimia, ini ialah struktur kimia phytoestrogen dalam tumbuhan Bagi...

Read More

Anda mungkin kekurangan protin...

Adakah anda mengalami simptom2 berikut : 1. Kulit wajah yang kusam?2. Wajah penuh dengan tompokan bekas jerawat yang hitam?3. Bekas gigitan nyamuk yang akhirnya menjadi kudis dan meninggalkan kesan ?4. Rambut sering gugur?5. Lemah dan tidak bertenaga? Tahukah anda ia antara tanda-tanda kekurangan protien? Risiko Kekurangan Protein (umumnya):1. Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)2. Kidney disease (penyakit...

Read More

Ishkk...geli tgk bangla jalan pegang tangan

Pernah tak anda pergi jalan-jalan di luar dan ternampak dua atau lebih lelaki Bangladesh atau Pakistan yang berjalan sambil berpegangan tangan? Apakah perasaan anda bila melihat perbuatan itu? Dalam hati (atau sambil mulut mengomel) mesti anda berkata.."Ishkk..geli laa tengok mat bangla dok berjalan sambil pegang tangan. Gay ke apa??" Betul tak?? TAPI, in the first place...HARAM ker dua orang lelaki berpegangan tangan? Rasanya dari segi Islam...

Read More

MAUWL5KBEOF..upss~ Adjust sikit....

Assalamualaikum. Kalau ada yang pernah baca post Arfah about sebulan setengah yang lepas...ada Arfah buat post tentang misi Arfah Umar untuk turunkan berat badan sebanyak 5kg by end of February. Well, harini dah 2 Mac...dan harus saya akui...misi itu belum berjaya dilaksanakan. =( Walaupun sedikit sedih dan kecewa dengan diri sendiri...Arfah masih belum give-up!! Dalam peperangan untuk memperbaiki diri sendiri memang sometimes kita tak boleh...

Read More