Janganlah peristiwa berdarah berlaku lagi...

Assalamualaikum. Apa khabar? Harini Arfah rasa tak berapa best...cuma berdoa dan berharap peristiwa berdarah yang pernah jadi kepada Arfah tidak berulang kembali. Huhu. Apa peristiwa berdarah tu? Biar Arfah cerita dari mula lah kay.

Lebih kurang setahun yang lepas Arfah mula ambil supplement Shaklee sebab rasa letih sangat dan tak bertenaga lepas seharian jaga 3 orang hero di rumah sorang-sorang. And pada masa yang sama, alang-alang nak ambil supplement and Shaklee pula ada supplement yang boleh membantu untuk masalah resdung dan kurus, saya pun cakap nak cuba untuk semua. Jadi masa beli tu SID yang jualkan supplement tu bagi set yang ada Alfalfa, Herb-Lax, Lecithin, ESP, Vitalea dan B-complex.

Maka Arfah pun mulalah amalkan makan supplement. Tapi, masa mula-mula dulu Arfah ni susah sikit nak consistent. Ada hari yang ambil semua...ada hari yang ambil certain2 supplement jer dan ada hari yang tak makan supplement langsung. Walaupun tak consisten, after sebulan lebih mcm tu ambil supplement Shaklee ni, memang boleh rasa beza. Badan rasa better dan tak teruk macam sebelum ni. And ambil set resdung tu mmg sangat sangattttt banyak bantu kurangkan masalah resdung Arfah.

Sampai hari ini...Arfah dah ambil supplement Shaklee ni lebih kurang setahun lamanya. Walaupun mula-mula tu sangat tak konsisten...Alhamdulillah sekarang dah konsisten. Namun, Arfah dan tukar jenis supplement tu sikit...iye lah..masa mula-mula beli tu tak tahu apa fungsi supplement-supplement tu. Bila dah jadi distributor baru faham dan pandai nak beli untuk diri sendiri. So, sekarang ni Arfah amalkan ambil Alfalfa, Vitamin-C, B-complex, Lecithin, Omega Guard, Cinch Shake dan Vivivx setiap hari. Itu yang memang ambil setiap hari. Ada juga supplement yang Arfah ambil untuk bantu rawat penyakit or masalah kesihatan bila perlu sahaja. Arfah akan makan Peppermint-Ginger bila perut rasa tak sedap, gastrik, berangin atau food poisoning. Ostematrix akan Arfah ambil bila badan rasa lenguh and sengal2 or lepas buat kerja yang sangat meletihkan or banyak berjalan. Bila rasa nak demam atau selsema, Arfah akan upkan dose Vitamin C dan B-complex dan tambah NutriFeron.

Alhamdulillah Arfah memang puas hati dengan kesan daripada pengambilan Set resdung (Alfalfa, Vitamin C dan B-complex), Set Kurus (Alfalfa, Lecithin, Omega Guard dan Cinch Shake) dan Vivix tu. Memang best!! Tapi rupa-rupanya ada lagi masalah kesihatan lain yang Arfah pernah ada and dan lama tak kena (Arfah suspek) hasil pengambilan supplement-supplement tu. Sebab dah lama tak kena, Arfah terus lupa yang dulu Arfah ada masalah sembelit yang sangat teruk. 2-3 hari sekali baru buang air besar, sometimes sampai ada buasir...pernah a few times sampai berdarah2 bila buang air besar. Dan masalah buasir dan pendarahan bila buang air besar ni bukan berlaku sekali jer..tapi berkali-kali juga and hampir setiap bulan akan ada masalah ini. Siap doktor kata kalau berterusan mungkin akan perlu jalani rawatan khas untuk itu. Memang Arfah tahu yang Alfalfa, Herb-Lax dan Ostematrix bagus untuk masalah sembelit...tapi lupa yang diri sendiri pernah ada masalah tu. Dok amalkan set supplement shaklee..Arfah tak sedar juga yg masalah tu dah xde for a while.

TETAPI...sekarang ni Arfah dan 2 minggu berada di Jakarta sebab suami ada urusan disini. Dan, dah dekat 2 minggu juga Arfah tak makan supplement-supplement Shaklee macam biasa sbb terlupa nak bawak masa datang sini. Akibatnyaaaa...dah start balikkkk~~ Arghhhh tidakkk~~

Sebelum ni..lepas amalkan supplement tu, setiap hari confirm akan pergi membuang. Sekarang ni dah start ada hari yg skip..and as of now, dah dua hari tak membuang air besar. Now dah start sakit perut dan Arfah suspek sebab sembelit. Everytime nk membuang tu pula dah start kene teran, padahal sebelum ni lancar jer. Ya Allah..Arfah berdoa please...please...jangan sampai berdarah2 lagi. Tak nak peristiwa berdarah berulang kembali. Sob..sob..tersiksanya bila masalah sembelit dah menjadi buasir dan seterusnya mula berdarah-darah bila membuang air besar...Allah (dan org yang pernah kena) aje tahu.

Ada orang kata "tak makan sayur laa tu". You're wrong! Arfah ni memang sangat suka makan sayur...Arfah akan pastikan setiap meal yang Arfah makan ada sayur dalamnya. Buah-buahan pun Arfah suka makan juga. Masalah ni memang dah lama Arfah ada. Sistem pencernaan Arfah memang ada masalah sikit. Dari masa sekolah lagi, gastrik dan masalah angin tu memang dan jadi perkara biasa lah. Masa mula-mula kahwin..Arfah rasa pelik sebab husband akan membuang air besar setiap hari..tanpa fail! Sedangkan Arfah paling cepat pun dua hari sekali. Haha. Rupanya diri sendiri yang ada masalah. Tapi masa tu tak tahu lagi. Sekarang dah tahu...baru rasa risau bila sehari tak buang air besar.

Insya Allah...weekend ni hubby akan balik Malaysia sebab ada urusan kerja. Arfah dan suruh dia tlg ambilkan stok supplement-supplement Arfah tu. So, Insya allah kene tahan lebih kurang 5 hari camtu aje lagi. As of now, Arfah amalkan makan betik dan pisang dan juga minum air extra banyak untuk membantu melawaskan sistem pencernaan. Doakan semoga Arfah pulih soon yer! Ikut ni tau.."Ya Allah, aku berdoa semoga engkau sembuhkan masalah sembelit Arfah dan lindungilah dia agar masalah itu tidak menjadi teruk. Ya Rahman...Ya Raheem...kurniakanlan Arfah dengan kesihatan yang elok agar Arfah dapat tunaikan tanggungjawab sebagai seorang ibu mithali dan isteri yang solehah. Ameeennn~" (Terima kasih untuk doa anda~~ Love all of you!)

Anyway, itu aje yang Arfah nak share buat kali ini. Semua yang baik-baik itu datangnya dari Allah dan semua cacat-cela itu datangnya dari Arfah sendiri. Wallhuwalam~

Lots of Love,
Arfah Umar

Read More

Cara pengambilan set slimming Shaklee yang betul

Assalamualaikum semua. Apa khabar? Dah makan? Ke tengah diet? Hehe...diet tu bagus tapi diet tak bermaksud perlu berlapar setiap masa tau. Bagi saya, diet yang terbaik ialah diet yang mengandungi nutrisi yang seimbang seperti yang diperlukan oleh tubuh tetapi dalam kuantiti yang berpatutan. Diet tak bermaksud tak boleh makan nasi atau roti canai atau apa-apa makanan yang biasa kita makan setiap hari. Cuma, bila makan tu biar porsi yang betul.

Eh..melalut pula cik Arfah ni. Hehe..maaf yer. Sebenarnya dalam post ini Arfah nak cerita tentang cara pengambilan set slimming Shaklee yang betul. Sebabnya, ada beberapa orang yang katanya dah beli set slimming shaklee dari SID (Shaklee Independent Distributor) yang lain tetapi tidak diajar cara yang betul untuk consume atau makan supplement-supplement tersebut. Yang buat saya risau..ada yang makan cara yang salah yang kalau diteruskan buat jangka masa yang panjang...mungkin menyebabkan timbul masalah kesihatan lain. Jangan risau..bukan Arfah nak kata produk Shaklee ni bahaya...tidak! Tetapi walau apa pun benda yang kita makan (walaupun yang normal dan biasa seperti nasi atau roti), jika salah caranya - mungkin boleh menyebabkan masalah buat tubuh dalam jangka masa yang lama.

Sebelum saya ceritakan cara pengambilan, biar saya cerita sedikit tentang produk-produk yang ada dalam set slimming Shaklee ni dulu yer. Manalah tahu...ada pembaca yang baru nak mengenali produk Shaklee ini dan belum tahu tentang produk-produk dalam set slimming ni.

Seperti dalam poster di atas, produk dalam set slimming ini sebenarnya boleh dibahagi kepada 3. Yang pertama fungsinya ialah untuk membakar lemak atau sebagai fat emulsifier. Dalam kategori ini anda boleh pilih samada ingin menggunakan Omega Guard (yang bersumberkan minyak ikan) atau Lecithin (yang bersumberkan minyak kacan soya non-GMO). Dalam kategori produk untuk membuang toksin pula ada Alfalfa Complex dan Herb-Lax yang berfungsi untuk mencuci saluran penghadaman serta membuang toksin dan lemak yang telah diemulsifi dari tubuh. Fungsi ESP dan Cinch Shake dalam kategori ketiga pula ialah untuk membina otot dan bantu membendung rasa lapar.

Jadi untuk set slimming yang lengkap anda boleh pilih salah satu dari dua produk dalam setiap kategori. Sebagai contoh, Arfah sekarang pun tengah consume set ini, dan Arfah tengah amalkan Lecithin, Omega Guard, Alfalfa dan Cinch Shake Vanilla. Aikkk...kenapa Arfah ambil kedua-dua (Omega Guard dan Lecithin) dalam kategori bakar lemak?? Sebabnya ialah Omega Guard merupakan minyak ikan iaitu salah satu supplement yang sangat disarankan untuk kita...dan lecithin pula sangat berkesan sebagai pengemulsi yang dapat membakar lemak. Jika ambil dua-dua (bayangkan dalam kepala) rasa macam boleh dapat double fat burning action~ hehehe

OK. Dah selesai cerita pasal set slimming ni. Lepas dah ada set slimming lengkap ni mesti tahu pula macam mana cara pemakanan yang terbaik kan? Baiklah, tak susah pun sebenarnya. Anda boleh ikut jadual pemakanan seperti yang Arfah dah buat di bawah ini...

Jangan lupa minum air kosong atau air putih sekurang-kurangnya 3 liter sehari apabila mengambil supplement-supplement ini. Ini penting tau! Ramai sangat yang pandang ringan bab minum air kosong ni. Air ini yang akan bantu bawa semua nutrien-nutrien dalam supplement itu ke seluruh tubuh kita. Baru tubuh dapat menyerap semua nutrien yang diperlukan. Kalau tak minum air secukupnya rugi sangat sebab nanti tubuh tak dapat nak serap nutrisi dalam supplement yang kita makan.

OK lah...rasanya setakat ini sahaja entry Arfah kali ini. Yang baik-baik itu semua datangnya dari Allah dan segala cacat cela itu datangnya dari diri saya sendiri.

Lots of Love,
Arfah Umar

Read More

Salah pilih SID, kesihatan anda mungkin terancam.

Sekarang ni Shaklee Independent Distributor (atau dipendekkan menjadi SID) memang ada dimana-mana saja kita pergi. Di Facebook memang terlalu banyak, di website-website dan blog pun memang tak terkira...malah kalau keluar berjalan-jalan pun merata boleh kita lihat banner dan bunting dari SID. Kalau nak beli produk Shaklee boleh pilih aje mana-mana no fon atau email yang ada di iklan-iklan mereka. Namun dalam memilih SID ramai yang tidak tahu bahawa tidak semua SID sama dan jika silap memilih, kesihatan anda mungkn terancam.

Wah..serious betul topik kali ni. Biar betul, takkan sampai kesihatan boleh terancam Arfah oii??

Betul dik, memang kesihatan boleh terancam kalau tersilap pilih SID. Bukan niat Arfah nak mengata orang bila buat topik macam ni tau. Cuma Arfah nak para pelanggan dan pengguna supplement Shaklee ni berhati-hati.

Kenapa? Bagaimana kesihatan boleh terancam?

Sebenarnya dah banyak kes pengguna Shaklee ada masalah kesihatan akibat dari penggunaan produk Shaklee. Eh, produk Shaklee ni bahaya ker?? Tidak! Supplement Shaklee memang dibuat 100% menggunakan bahan semulajadi...dari tumbuh-tumbuhan, mineral dan sumber haiwan sahaja. Malah tidak mengandungi sebarang pengawet, perasa ataupun pewarna tiruan. Jadi Insya Allah tidak akan memudharatkan kesihatan anda...jika diambil dengan cara yang betul.

Isu yang ingin Arfah bangkitkan hari ini ialah kerana saban hari Arfah dengar atau terbaca berita yang makin ramai pengguna supplement Shaklee perlu dapatkan rawatan di hospital akibat dari pengambilan supplement Shaklee yang salah. Ada kes seperti masalah perut akibat pengambilan ESP, keguguran akibat pengambilan GLA, kanak-kanak yang ada masalah akibat pengambilan Meal Shakes, sembelit akibat pengambilan Alfalfa dan macam-macam lagi lah.

Kenapa kes-kes seperti ini berlaku? Terlalu ramai pengguna Shaklee dan kebanyakan dari mereka, dengan izin Allah berjaya meningkatkan kesihatan mereka dengan supplement Shaklee. Jadi, apa punca sesetengah pengguna supplement ini hadapi masalah kesihatan pula? Sebenarnya, apabila ditanya dan dikaji balik, rupa-rupanya mereka yang ada masalah ini telah mengambil supplement Shaklee tanpa mengikut dos atau cara pengambilan yang betul. Bila ditanya, SID tidak ajar kah bagaimana untuk menggunakan supplement Shaklee yang mereka beli itu kebanyakannya menjawab tidak ataupun SID mereka telah mengajar cara yang salah untuk mengambil produk-produk tersebut.

Apabila seseorang itu menjadi Shaklee Independent Distributor bukanlah bererti dia mendapat latihan atau akan diberi kursus tentang cara menggunakan, cara untuk memilih produk bagi masalah kesihatan yang dialami malah apa fungsi setiap produk tersebut. Sebenarnya kebanyakan SID perlu belajar sendiri setiap aspek supplement Shaklee yang mereka jual itu. Arfah sendiri pun setiap hari masih belajar macam-macam benda baru tentang produk Shaklee. Jadi, tidak mustahil lah ada SID yang tiada pengetahuan langsung tentang setiap produk yang dijualnya. Apabila ini berlaku, mereka ini tidak dapat nak ajarkan cara betul untuk menggunakan atau mengambil supplement Shaklee yang mereka jual. Jadi, pengguna yang membeli daripada mereka ini akan hadapi masalah kerana tidak mendapat cara pemakanan yang betul.

Antara kesilapan yang sering saya dengar dilakukan oleh pengguna ialah..

• ESP - membancuh 3 sudu makan ESP setiap kali mengambil supplement ini (Cuma satu sudu ESP bagi  setiap cawan ESP yang diminum...jika bancuhan begitu pun terlalu pekat, perlu tambahkan air. Minuman ESP tidak perlu terlalu pekat kerana jika terlalu pekat perut kita tidak dapat mencerna dan memproses serbuk-serbuk ESP itu dan ini boleh mengakibatkan masalah dalam perut)
• Meal Shakes - diberi kepada bayi bawah umur dua tahun beberapa sudu setiap hari (bagi bayi dibawah umur 2 tahun tidak disarankan memberi Meal Shakes sebenarnya..tetapi jika mereka mengalami masalah seperti eczema atau kekurangan zat boleh diberi cuma dua atau tiga sudu TEH dalam seminggu...jangan lebih dari itu.)
• GLA - untuk kesuburan dimakan setiap hari (GLA cuma boleh dimakan setiap hari jika anda memang tidak mencuba untuk mengandung atau betul-betul yakin anda tidak mengandung bagi mereka yang ada masalah hormon atau ada cyst kerana dikhuatiri boleh menyebabkan berlakunya keguguran. Jika diambil bagi tujuan kesuburan, cuma boleh diambil separuh period-cycle sahaja...ini ada pengiraannya yang perlu setiap SID ajarkan)
• Alfalfa - makan 10 biji setiap hari tanpa mengambil kira jika pengambilan air kosong yang diambil cukup atau tidak (Alfalfa sangat sangat banyak khasiatnya tetapi tidak semua orang mampu mengambil sehingga 10 biji sehari dan pengambilan Alfalfa perlu dilakukan sambil meminum air kosong yang secukupnya. Jika tidak, mungkin tubuh akan kekurangan air dan mengakibatkan sembelit, kencing kotor dan macam-macam simptom kekurangan air yang lain.)

Arfah pernah buat entry sebelum ini tentang beberapa pantang larang dalam pengambilan supplement-supplement Shaklee yang perlu setiap pengguna tahu dan amalkan atau elakkan. Anda boleh baca entry tersebut dengan click disini. Perkara-perkara ini adalah perkara basic yang setiap SID perlu tahu sebelum boleh memberi konsultasi tentang produk supplement Shaklee. 

Sebenarnya walau sebagus manapun sesuatu benda itu, jika dimakan dalam dos yang silap atau dalam kuantiti yang terlalu banyak - akan menyebabkan berlakunya pelbagai masalah. Bukan supplement atau ubat aja...bahkan nasi iaitu benda yang selamat dimakan dan tiada side-effect pun jika diambil secara berlebihan boleh mengakibatkan pelbagai masalah. Itu nasi...benda yang basic dan simple. Bayangkan jika ubat atau supplement yang mengandungi pelbagai bahan didalamnya itu diambil secara berlebihan. Tidak mustahil boleh bahayakan kesihatan dan mengakibatkan penyakit berbahaya. 

Jadi, nasihat saya ialah pilihlah SID yang betul. Sebelum membeli tanya dahulu cara pemakanan dan pantang larang dalam mengambil produk tersebut. Tanya aje pelbagai soalan tentang produk yang anda ingin mencuba itu. Jika SID itu mampu menjawabnya dan memberikan jawapan yang memuaskan hati, barulah beli daripada dia. Jika dia tidak mahu menjawab atau tidak tahu jawapannya...lebih baik cari SID lain. Ramai lagi SID yang ada di merata-rata. Buatlah pilihan yang bijak yer semua! Semoga dengan izin Allah, anda semua dapat meningkatkan tahap kesihatan anda dengan supplement Shaklee. Tapi, sentiasa beringat bahawa walaupun sehebat mana sesuatu produk itu, kuasa untuk menyembuhkan cuma ada pada Allah jadi iringilah dengan doa yang tak putus-putus. Insya Allah.

Jika ada sesiapa yang ada persoalan tentang apa-apa produk Shaklee atau ingin membuat pembelian, bolehlah hubungi saya melalui whatsapp/sms/tel di no 012-5927912 atau email ke sayanak.sayanak@gmail.com . Yang baik-baik itu semuanya dari Allah dan segala cacat cela itu datangnya daripada saya sendiri. 

Lots of Love,

Arfah Umar

Read More

Alfalfa - Raja Segala Tumbuhan

Mengapa alfalfa digelar sebagai raja segala tumbuhan?

Ini kerana alfalfa merupakan akar herba yang tumbuh sangat dalam ke dalam tanah untuk menyerap nutrien penting dan mineral yang terdapat jauh di dalam bumi.

Alfalfa adalah dikenali sebagai agen diuretik, pembersih badan dan penyahtoksik. Ia merangsang aliran hempedu, dan membuang unsur mineral bahaya dari tubuh. Ia juga membantu melindungi dari radiasi dan membantu mengawal bau badan.

Selain ciri-ciri sebagai pembersih badan dan penyahtoksik, alfalfa juga mempunyai banyak faedah lain. Menurut seorang pakar nutrisi, alfalfa membantu dalam pencernaan, anti-radang, anti-artritis dan anti-bakteria. Ia membantu membantu dalam penyembuhan ulser, gout, sakit tumit, sakit perut, alahan dan pembaikan cakera tulang belakang (disc). Ia juga mengawal tahap gula dalam darah dan membantu menurunkan paras kolesterol.

Sangat hebat kan! Hanya alfalfa yang mempunyai kualiti terbaik digunakan dalam Alfalfa Shaklee. Ditanam di California tanpa pestisid, hormon sintetik, bahan kimia atau baja bukan organik,menjadikan ia alfalfa berkualiti tinggi.

Lots of Love,
Arfah Umar

Read More

Proses kuruskan badan dengan set kurus shaklee

Bagaimanakah anda boleh kuruskan badan dengan produk Shaklee? Ada pelbagai produk yang ditawarkan oleh Shaklee untuk tujuan menguruskan badan. Bagi Arfah, cara terbaik kurus dengan produk Shaklee ialah dengan kombinasi Omega Guard, Alfalfa dan ESP. Ini ialah kombinasi yang Arfah amalkan sejak lebih kurang sebulan yang lepas. Masa itu lepas raya, faham2 laa..pergi sana..makan....pergi sini..makannn~ tak sampai seminggu berat dah lebih dari berat asal sebelum berpuasa sebulan untuk Ramadhan. Jadi, untuk bantu turunkan berat badan, saya start ambil set kurus shaklee ini.

Jadi, bagaimana set ini boleh berfungsi? 
Sebenarnya Shaklee menawarkan enam produk yang boleh dipilih untuk menguruskan badan. Lecithin atau Omega Guard untuk proses membakar lemak, Alfalfa Complex atau Herb-Lax untuk tujuan menyingkirkan toksin dari tubuh dan Energizing Soy Protein (ESP) atau Cinch untuk menambah protin. Arfah lebih prefer set omega guard, alfalfa dan ESP kerana Arfah rasa kombinasi ini yang paling efektif dan value for money.

3 proses yang berlaku dalam proses menurunkan berat badan dengan set kurus shaklee ini ialah 1 - membakar lemak. 2 - membuang toksin dari badan dan 3 - membina otot. Jadi dengan 3 produk yang Arfah pilih dalam set kurus ini...omega guard ialah pembakar lemak nya, alfalfa bertindak sebagai detoks dan ESP sebagai penambah protin untuk membina otot.

Mari kita lihat dengan lebih dekat apa sebenarnya yang berlaku apabila kita menggunakan set kurus shaklee ini..

Omega Guard - Pembakar lemak dalam badan

Omega Guard Shaklee ini diekstrak dari ikan laut air sejuk diperairan negara Jepun. Omega Guard adalah 3 kali lebih tumpat dari tetumpatan hati minyak ikan. Berbanding dgn produk omega dipasaran, Omega Guard adalah yg paling tulen  didunia. Mengandungi asid lemak Omega 3  semulajadi termasuk EPA,DHA,ALA  dll.

Pengambilan 3 biji sehari selepas sarapan/ lunch mampu memberi rasa kurang lapar kepada anda. Secara ringkasnya, Omega Guard ini berfungsi membakar lemak dan meningkatkan metabolisma dan ini secara langsung akan membantu masalah perut buncit dan obesiti. kajian dilakukan di Jepun & Czech Republic mencadangkan bahawa omega 3 mampu menghalang pembentukan lemak badan & menggalakkan  pembakaran lemak dengan cepat.

Satu kajian di Australia menunjukkan pembakaran lemak yg lebih tinggi semasa senaman dilakukan  apabila mengambil omega 3 berbanding mereka yg tidak mengambilnya semasa bersukan.kesimpulannya omega mampu mengurangkan selera makan disamping membakar lemak dengan cepat.

Alfalfa - membuang toksin didalam badan (detoks)

Detox dengan kata lain ialah ‘membersihkan dan menyucikan badan dari dalam’. Ia penting untuk penyerapan nutrien/vitamin. Sekiranya organ yang terlibat dalam penyerapan vitamin seperti usus mengalami masalah, kemungkinan besar vitamin tidak boleh diserap dengan sempurna.

Alfalfa adalah bahasa Arab untuk “Bapa Kepada Semua Makanan”. Akar herba yang mengagumkan ini, tumbuh sangat dalam ke dalam tanah untuk menyerap nutrien penting dan mineral yang terdapat jauh di dalam bumi. Alfalfa adalah dikenali sebagai agen diuretik, pembersih badan dan penyahtoksik. Ia merangsang aliran hempedu, dan membuang unsur mineral bahaya dari tubuh. Ia juga mengawal tahap gula dalam darah dan membantu menurunkan paras kolesterol. 

Jadi, setelah kita bakar lemak2 dalam badan dengan omega guard..kita buang pula lemak2 dan toksin2 itu dengan alfalfa complex shaklee ini. Kalau setakat asyik nak bakar lemak tapi lemak tu tak boleh keluar dari badan..tubuh still takkan sihat juga..ye tak? Lepas dah buang lemak2 dan toksin2 dari badan kita..kita perlu pula mengambil protin untuk menambahkan otot supaya bentuk tubuh menjadi cantik dengan semulajadi.

Energizing Soy Protein (ESP) - sumber protin untuk pembentukan otot

ESP penting kerana terdapat 9 amino asid penting yang tidak dapat dibuat oleh badan. ESP juga merupakan bahan soya yang terbaik berbanding protein yang diperoleh daripada daging. Selain itu, esp juga bebas kolestrol dan mengandungi lemak yang sangat minimum. Perkara yang perlu dititikberatkan dalam pengambilan ESP adalah ESP ini mempunyai kadar penghadaman yang tinggi dan dapat menyerap terus ke dalam darah. Dan juga ia terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya. ESP juga dapat membantu meyokong sistem imun, mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat.

Sesetengah org, bila ingin menguruskan badan, akan fokus semata2 kepada proses membakar lemak. Ini mungkin boleh menguruskan badan..tetapi ini bukan lah cara yang sihat untuk dapatkan tubuh yang ideal. Protin adalah bahan asas yang diperlukan dalam pembinaan sel. Fungsi protin adalah untuk membina dan membaiki sel, hormon dan enzim. Jika baik dan sihat sel kita, maka baik dan sihatlah tisu, organ, sistem dan tubuh badan kita. Sebab itulah kalau nak kurus dengan sihat, proses terakhir ini iaitu pengambilan protin adalah sangat penting. 

Secara kesimpulannya, set kurus Shaklee ini memang lengkap dari setiap segi dan insya Allah boleh membantu anda mendapatkan tubuh yang ideal dan sihat. Malaysia telah disenaraikan sebagai negara yang mempunyai penduduk paling gemuk di asia tenggara. Bila tahu fakta ini, perasaan yang sepatutnya timbul dalam diri setiap warga Malaysia ialah takut. Kenapa takut? Sebab apabila seseorang itu gemuk atau sudah sampai tahap obes, pelbagai jenis penyakit merbahaya akan timbul disebabkan keadaan tubuh yang tidak sihat itu. Ambillah tindakan sebelum terlewat..adalah lebih mudah dan murah untuk mengelak dari terkenanya penyakit berbanding merawat penyakit. Insya Allah, kita khtiar!

Untuk mengetahui harga dan untuk sebarang pertanyaan tentang apa juga produk shaklee hubungi Arfah - Arfah Umar, Pengedar Sah Shaklee (ID#: 959091) melalui email -sayanak.sayanak@gmail.com atau melalui whatsapp/sms/tel - 012-5927912

Read More

Saya nak lawan canser..dan menang! - Bahagian 3

Di sini saya akan menceritakan tentang rawatan dan usaha yang telah mak saya lakukan untuk kembali sihat setelah disahkah menghidap penyakit canser. Jika anda ingin baca dari awal cerita ini, sila klik disini.

Mak saya telah disahkan menghidap canser dan telah disarankan agar menjalani rawatan chemoteraphy, radioteraphy dan juga masectomy untuk membuang tumor yang ada.

Apa yang telah kami lakukan?
Pertama sekali, kami mengikut rawatan yang telah disarankan oleh doktor. Sehebat mana pun kita membuat kajian di internet, doktor-doktor ini jauh lebih banyak pengetahuan dan pengalaman dalam melawan penyakit canser ini. Jadi, ikutlah rawatan yang telah doktor sarankan.

Namun begitu, kita juga perlu usaha habis-habisan dan berikhtiar mencuba setiap jalan yang ada untuk sembuh. Jangan berserah kepada doktor semata-mata. Biarkan doktor buat apa yang dia pandai buat, kita ikhtiar pula cari lain untuk membantu proses rawatan.

Setelah membuat sedikit kajian di internet, saya mendapati bahawa terdapat makanan yang perlu dijauhi kerana makanan ini menjadi "makanan" kepada sel canser dan boleh membuat sel canser ini bercambah. Dan, terdapat juga makanan yang perlu dimakan kerap kerana makanan ini mengandungi elemen-elemen yang boleh membunuh sel-sel canser.

Jadi, langkah pertama dalam melawan canser..JAGA PEMAKANAN.

Makanan yang PERLU dijauhi:- 

1. Gula
2. Daging merah (daging lembu, kambing dan sebagainya)
3. Susu
Makanan yang boleh juga dijauhi:-
4. Makanan ringan dan "fast food"
5. Makanan yang dijeruk atau diperam
6. Makanan yang telah dipanaskan berulang kali
7. Makanan yang mengandungi yis (seperti roti)
8. Makanan yang dicuci dengan peluntur (bleached food) untuk memutihkannya

Makanan yang PERLU dimakan dengan kerap:-

1. *Sayur-sayuran seperti:
     - brocolli
     - carrot
     - kubis
     - ubi bit (beetroot)
     - bunga kubis (cauliflower)
     - bawang putih
     - bayam
     - cili
     - tomato
     **apa-apa sayuran yang berwarna terang adalah sangat bagus
2. *Buah-buahan seperti:
     - buah naga
     - delima
     - pisang
     - apple
     - limau
     - buah beri (strawberry, blueberry, blackberry dan sebagainya)
     - tin
     - kurma
     - mangga
     - manggis
     - betik
(*pastikan anda mencuci sayur-sayuran dan buah-buahan tersebut dengan elok kerana kebenyakannya dipenuhi racun perosak dan baja yang merbahaya)
3. Rumpai laut (seaweed)
4. Kekacang (almond, hazelnut, pistachio dan sebagainya)
5. Produk soya (tauhu, fuchuk, air soya dan sebagainya)
6. Teh hijau
7. Ikan (salmon, kembung, haruan..se-eloknya carilah ikan yang organis dan bukan dibela)

Selain makanan yang telah saya sebutkan di atas, saya juga telah membeli produk Vivix dari Shaklee. Untuk membaca sedikit penerangan tentang Vivix, sila klik disini. Setelah beratus testimoni yang telah saya baca di internet tentang Vivix, saya membuat keputusan untuk membeli produk ini sebagai ikhtiar demi merawat penyakit canser mak saya. Harganya saya akui agak mahal tetapi saya sanggup mencuba kerana rata2 testimoni menceritakan bagaimana Vivix membantu menyambuhkan pelbagai jenis penyakit.

Vivix ini adalah satu formula konsentrasi yang mengandungi anti-oksida yang saaaaangat tinggi. Satu hari cuma perlu meminum satu sudu teh dan sebotol boleh bertahan lebih kurang sebulan. Memang berbaloi membeli vivix kerana produk ini sangat bagus dalam membantu sel2 badan "regenerate".

Langkah kedua dalam melawan canser ialah BERSENAM.
Kita sebenarnya sangat kurang bersenam. Antara alasannya ialan tiada masa untuk bersenam dan ada juga yang menjadikan alasan yuran gim yang mahal membuatnya tidak bersenam. Sebenarnya, bersenam itu sesuatu yang sangat penting. Tidak perlu ke gim untuk bersenam. Malahan tidak perlu berlari maraton mahupun mengangkat berat untuk bersenam. Cuma perlu berjalan...Ya! BERJALAN dengan perlahan setiap hari sekurang-kurangnya 10,000 langkah sehari sudah cukup untuk menyihatkan tubuh badan kita. Tiada alasan untuk kita tidak berjalan (kecuali kalau kita tiada kaki atau lumpuh kakinya).

Langkah ketiga dan yang saya rasa PALING PENTING ialah....BERDOA! Tuhan lah yang telah menguji kita dengan penyakit ini dan hanya Dia yang boleh menyembuhkan penyakit tersebut. Jika sebelum ini kita tidak pernah solat...ambillah air wudhuk dan bersolat lah. Masih tidak terlambat untuk kita mengadu dan berserah kepada-Nya. Rajin-rajin lah melakukan amalan-amalan sunat seperti solat tahajjud, solat hajat, bersedekah, membaca al-quran dan sebagainya. Insya allah, setial amalan tersebut akan membantu kita dalam proses penyembuhan dari penyakit.

Alhamdulillah, sekarang mak saya makin pulih dan harapan untuk dia muncul sebagai wira dalam perjuangan melawan canser ini sangat cerah. Saya harap pengalaman kami sekeluarga melawan penyakit canser ini dapat membantu anda. Segala yang baik-baik itu dari Allah dan segala kekurangan itu adalah dari saya sendiri.

Jika anda berminat untuk mencuba Vivix, sila hubungi saya, Arfah Umar di email - sayanak.sayanak@gmail.com atau hubungi menerusi whatsapp/sms/telefon di nombor 012-5927912.

Read More

Saya nak kulit sihat!!!

Assalamualaikum semua. Apa khabar? Saya doakan semoga kita semua sentiasa dilindungi Allah dan sentiasa mendapat keredhaan-Nya..insya Allah. Baiklah, produk pertama yang ingin saya perkenalkan kepada anda ialah Shaklee Collagen Powder.

Kenapa saya promote produk ini? Sebab utamanya ialah saya pun guna produk ini dan ternyata ia berkesan untuk saya. Kulit saya mmg bermasalah...kering, tona tak sekata dan sering terkupas dan berkuping. Banyak produk saya guna tapi sebab kulit saya sensitif, selalunya akan jadi ok sekejap tapi after a while akan jadi laaaagi teruk. Kulit jadi nipis dan mula pedih2..pecah2 dan memang tak selesa. Sebab tu, saya memang tak guna produk kecantikan walaupun banyak dah beli dan ada dirumah.

Tak tahu kenapa, saya terbuka hati untuk mencuba collagen Shaklee ini. Setelah 3 hari guna produk ini saya sudah boleh rasa dan nampak perbezaannya. Kulit saya jadi licin dan lembut. Kalau dulu di sekeliling hidung dan tepi mulut saya sedikit gelap..sekarang tona dan sekata. Alhamdulillah Shaklee Collgen Powder berkesan membuat kulit saya lebih sihat. Bagi saya itu yang lebih penting..kulit yang sihat.

Kalau ada sesiapa yang ingin merasai kehebatan Shaklee Collagen powder ini sila hubungi saya melalui facebook saya siti noor arfah, email saya sayanak.sayanak@gmail.com ataupun whatsapp/telefon saya dengan nombor 012-5927912.

Semoga kulit anda juga insya allah menjadi lebih cerah, licin, gebu dan yang paling penting..lebih sihat!

Lots of Love,
Arfah Umar

Read More